Monday, June 20, 2011

Timbangan 20.06.2011...

ini adalah hasil dari kontrol makan seminggu .. uhhu amatlaaaaaaaaaa sedikit huhuuhhu saya belum boleh bersenam huhhuh... sedih bila tgk ada orang kurang sampai 4 kg sekali. takper saya akan cuba kurangkan berat saya lagi sehingga saya gembira.

Friday, June 17, 2011

Thursday, June 16, 2011

Hari ke empat...

Ini UNtuk hari ni............. takmo tulis banyak................ tak tau apa nak tulis


Wednesday, June 15, 2011

Qaseh Rania Adelia 3 weeks young














Hari ke tiga..

Ni update kalori ajer la gambar makan tak sempat amik huhuhu ni janji update ajerr saya tak sempat baby saya nak mengamuk ajer hari ni huuhhuhuhu




Snack tak makan pun malam pasal tgk kalori tu dah nyawa nyawa ajer nak terbabas huhuhu jadinyerr minum air kosong bebanyak...

Tuesday, June 14, 2011

Cabaran Hari Kedua.....

Aduhhhhh baru hari kedua ke??? rasa macam dah lamaaaaaaaaaa dah huhuuhuh ok ni hupdate makan untuk hari ke dua yerrrrrrrrrrr

Yang ni kalori intake untuk hari ini yerrrr.......

Menu untuk hari ini ialah seperti berikut yerrrr


Sarapan Pagi, Meehoon Goreng kosong

Lunch Meehoon Sup kuah dah kering hehhhehehehe


Makan Petang Meehoon sup lagi tapi ada kuah

ini snack untuk malam

Sesungguhnya menu menu ini semua telah dimasak oleh ibu saya yang tersayang.. dimana kriterianya adalah makanan orang dalam pantang, beehoon goreng tu minyaknya hampir tak ada dimana perencahnya beberapa ekor ikan bilis sahaja dan sayur sebeban. Beehoon sup tgh hari tu takder kuah sebab Baby Rania lama sangat menenen tu yang kembang jadiknyerr beehoon tu.. petang punya meal ok sikit la ada kuah.. malam anmum lacta dengan biskut jacob.. tapi makan 2 keping ajer sekeping simpan balik huhuhuhu, mmmmmmmmmmm habis dah seksa untuk hari ini hehehe so nak tido takot lapar balik nanti..kawan kawan macammana??? so oklah yerr kita jumpa dalam laporan esok malam ok bubbuuiiii...........


Monday, June 13, 2011

Cabaran Hari Pertama.....

Hari pertama berjalan dengan baik huhuhu walaupun kurang makan tapi hasil tenusu masih ok and cukup untuk Princess Rania Alhamdulillahh...

Okayyy ni nak update apa yang di makan hari ni....

Hari Pertama 13.05.11


Yang ini sarapan pagi 220 kalori







Yang ni plak makan petang 505 kalori


makan tgh hari nyer gambor ilek huhuhu lupa plak tadi tapi tgh hari makan nasi ngan ikan bilis ngan sayur rebusss 275 kalori ajerrr. tadi kul 8 malam makan biskut jacob 2 keping 70 kalori.. jadik jumlah kalori hari ni 220+505+275+70=1070 kalori.
tadi ingat nak tempek printscreen kalori counter tu kat sini tapi tak pandai plak ada sesiapa nak ajar .. heheheh saya budak baru belajar hehehe jadik sekianlaa laporan untuk hari ni yerr... eh gambar timbang hari ni tak ada plak tapi sama jer ngan entry sebelum ni ... boleh ke Puan penganjur kalau tak bleh kasitau nanti saya tempek okeh...

Saturday, June 11, 2011

Saya Dah Followwwwwwww

Saya dah dapat follow blog blog PD50h huhuhu yay .. terima kasih pada Aidan Nadia yang sudi membantu.. :p .. pada siapa siapa yang blognyer tak tertempek kat blog list PD50H saya ni kalau sudi tu letak lah link blog tu nanti saya add yer .. sekiannnnnnnnn terima kasihhhh

Thursday, June 9, 2011

Mari Kita Mulakan...

Ok mari kita mulakan.... tadi pagi pagi lagi lori Skynett dah terpacak depan rumah hantar penimbang Digital yang aku order dekat lelong .com.. hhehe nasib baik sempat sampai sebelum tarikh tutup .. kalau tak terkeluar senarai la jawabnya....so sekarang ni saya tempeklah berat sebelum competition bermula n.. gambar yang tak berapa nak cun ni sekali untuk puan penganjur .. sila la tgk tgk yerrr..



Ini gambar timbangan sebelum 13 Hb June 2011





Ini gambar ngeri pandangan depan





Yang 2 ni gambar ngeri pandangan sisi

sila jangan muntah darah yerr hhhuhu ni gambar tak ader edit edit... ini adalah gambar sebenar benarnya huhuhuuh....

Lama Tak Menulis

Lama dah tak menulis kat sini .. bukan apa sibuk....... Alhamdulillah dah selamat bersalin pada 18.05.2011 hari tu kepada seorang Baby Girl yang diberi nama Qaseh Rania Adelia binti Azly. Rania lahir secara pembedahan dengan berat 3.6kg di Hospital Pusrawi Sdn Bhd.. Alhamdulillah semua pun ok n Rania pun dan 3 minggu usianya...



Rania 2 days young..


Anyway lepas ni akan selalu menulis disini sebab nak masuk program diet selama 50 hari heheheh... plus nak update gambar Rania banyak banyak sebab nak kasi Daddy tgk kan daddy...........